2か月に1度購入しているiHerb（アイハーブ）。
前回3月に買ったので次は5月に買う予定が。。。なんと色々あって4月に2回注文しましたw
1回目の購入品を紹介します。
👆左から
セレン【リピート】
甲状腺機能が少し低下しているので、セレンを摂るようにしています。
ビタミンB6【リピート】
私のメンタル救世主。このB6に出会ってからガスコンロ消したかなどの確認が明らかに減りました。（私の場合）1つ丸々摂ると気分わるくなったので半量をプロテインかEAAに混ぜて飲んでいます。
消化酵素【リピート】
タンパク質を吸収できなかったら意味ないので…プロテインを摂るときに一緒に摂っています。
👆左から
合成葉酸不使用のビタミンB群【リピート】
合成葉酸入りのナ◯フーズのB50で身体を壊したため2023年9月からはこちらを愛用しています。こちらに変えてからMCVが正常値に戻りました。⚠︎日本人の約7割が合成葉酸を代謝できない遺伝子と言われています。
酸っぱくないビタミンCパウダー【リピート】
これはiHerbのなかのNo.1名品だと思っています。酸っぱくないのでお味噌汁やプロテインにも入れられます。ラクラクビタミンC摂取！家族にビタミンCを摂らせたいときにもオススメ。
ピコリン酸亜鉛【リピート】
ピコリン酸は吸収が良いそうです。かなり安い。
👆左から
アイクリーム【リピート】
夜、目の下、目尻横、おでこ、眉間に塗って寝たら、翌朝ピーン！特に目尻横のシワがマシになる気がします。効きすぎてこわいw 自分用とプレゼント用に2つ買いました。
生姜パウダー【初】
抗炎症作用のある生姜。生姜を切らしたらテンション下がるので買ってみました。お茶に混ぜたりジンジャエールにしたりしても◎ 楽天よりコスパよくてこちらに決めました。冷凍庫で保管しています。